Dieses Angebot richtet sich an Personen, die bereits an einer Erkrankung der Wirbelsäule und / oder Gelenke leiden.
Wann? Donnerstag: 17:30 bis 18:30 Uhr
Wo? Daalerhalle
ÜL: Astrid Broß
Kontakt: Angelika Boekhoff, 0162-3126600 oder unter frisia-gesundheit@web.de
Dieses Bewegungsangebot richtet sich an Personen nach Herzinfarkt oder Bypass Operationen mit dem Ziel, durch sporttherapeutische Maßnahmen die körperliche Belastbarkeit und das allgemeine Wohlbefinden zu verbessern. In den Trainingsstunden werden neben gymnastischen und spielerischen Elementen, Entspannungsübungen und Formen einer individuell dosierten Ausdauerbelastung angeboten.
Übungsgruppe
Wann? Mittwoch 19:00 bis 20:00 Uhr
Wo? Möörkenhalle
ÜL: Andreas Kuppe
Trainingsgruppe
Wann? Mittwoch 20:00 bis 21:00 Uhr
Wo? Möörkenhalle
ÜL: Andreas Kuppe
Kontakt: Angelika Boekhoff, 0162-3126600 oder frisia-gesundheit@web.de
